モチベーション維持

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ビジネス・仕事

仕事のやる気が出ないのは「学習性無力感」のせい?折れないモチベーションを作る2つのコツ

仕事のやる気が出ないのは「学習性無力感」が原因かもしれません。心理学者セリグマンの実験から、努力が報われない無気力状態の正体を解説。モチベーションを再点火する「達成確率50%の目標設定」や「周囲への宣言」など、明日から使える心理学的なコツを紹介します。
ビジネス・仕事

「三人寄れば文殊の知恵」は嘘?人数が増えるほど生産性が落ちる「集団の心理学」と対策法

「人数を増やしても生産性が上がらない」とお悩みではありませんか?本記事では、集団心理によって引き起こされる「リンゲルマン効果(社会的手抜き)」やプロセス・ロスの仕組みを徹底解説。チームのパフォーマンスを低下させない具体的な対策も紹介します。
ビジネス・仕事

成果を出しても喜ばない部下の心理とは?インポスター症候群の対処法と育成術

成果を出した部下を褒めても喜ばない理由と対処法を解説。やる気がないように見えても、実は「インポスター症候群」や自己評価の低さが原因かもしれません。結果ではなく「努力やプロセス」を褒める具体的なフィードバック術で、部下の挑戦意欲を引き出しましょう。
ビジネス・仕事

熱意が伝わらない部下が変わる!期待を伝えて成果を出す「ピグマリオン効果」とは?

熱心に指導しても部下に熱意が伝わらないとお悩みではありませんか?部下のやる気を引き出すカギは「信頼と期待」の伝え方にあります。心理学の「ピグマリオン効果」を活用し、部下が自発的に成果を出すための正しい声かけや指導法のコツをわかりやすく解説します。
行動や癖から見抜く

皇居ランが人気の理由は「自己顕示欲」?心理学を使った三日坊主の克服法も解説

皇居ランが人気の理由は環境の良さだけじゃない?「スゴイと思われたい」という自己顕示欲の深層心理や、心理学「パブリックコミットメント」を応用した三日坊主の克服法、目標達成のコツをわかりやすく解説します!
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